O apresentador André Marques comemorou nesta quarta-feira (18) a marca de dois anos sem fumar e usou as redes sociais para refletir sobre a mudança de vida. Segundo o artista, o cigarro fazia parte de sua rotina, chegando ao consumo de até quatro maços por dia, o que tornava a ideia de parar algo que ele considerava quase impossível.
A decisão de abandonar o vício ganhou força após a morte de seu pai, vítima de câncer e doenças relacionadas ao tabagismo. O apresentador relatou que acompanhar de perto o sofrimento do familiar foi determinante para a mudança de hábito, destacando o impacto emocional da perda. Ele também ressaltou que parar de fumar não é um processo simples, classificando a superação como uma “luta diária”, que envolve tanto dependência física quanto emocional.
Apesar das dificuldades, André afirmou que os benefícios já são perceptíveis, especialmente na saúde e qualidade de vida. O apresentador destacou melhora na respiração, disposição e bem-estar geral, além de mudanças positivas nos exames médicos. Ao compartilhar sua experiência, ele buscou incentivar outras pessoas que enfrentam o mesmo desafio, reforçando que, embora difícil, é possível abandonar o vício.
